?>

Bilim insanları, dünyanın 'en güçlü' insanının 'şaşırtıcı' sırrını keşfetti

Dünya çapında bir güç adamı olan Eddie Hall'ın süper insan gücünün sırrı, bacaklarındaki üç ince kas grubunda saklı olduğu ortaya çıktı. Araştırmacılar, bu kasların, bilim dünyasında daha önce pek dikkate alınmadığını ancak Hall'ın kas gelişiminde büyük bir rol

Dünya - 7 ay önce

Bilim insanları, dünya sınıfı bir güç adamı ve ölü ağırlık şampiyonu Eddie Hall'ın gücünün sırrının, bacaklardaki üç uzun, ince kasdan kaynaklandığını keşfetti. Bu kaslar birlikte "çadır ipleri" kasları olarak biliniyor ve pelvis ile uyluğu stabil hale getirmek için çalışıyorlar.

Araştırmacılar, bu kasların -sartorius, gracilis ve semitendinosus- Hall'da, güç antrenmanı yapmayan erkeklere göre %140 ila 2 daha büyük olduğunu söyledi.

Loughborough Üniversitesi Spor, Egzersiz ve Sağlık Bilimleri Okulu'nda nöromüsküler performans profesörü Jonathan Folland, şunları kaydetti:

"Olağanüstü derecede güçlü biri olan Eddie Hall gibi birinin çok büyük kaslara sahip olacağını beklersiniz ve ona bakarak bunu bir nevi anlayabilirsiniz. Diz ve kalça genişletme ile ilgili büyük kasların en fazla gelişim göstereceğini bekliyorduk. Bu kaslar kesinlikle iyi gelişmişti, ancak en büyük kas gelişiminin uzun, ince 'çadır ipleri' kaslarında olduğunu görmek bizi şaşırttı. Bu kaslar bilimsel olarak çok az dikkat çektiği için, farklı görevlerde ne kadar önemli olduklarını gerçekten bilmiyoruz. Ancak onlarca yıldır ağır yükleri kaldırma ve taşıma konusunda çok başarılı olan birinde gerçekten çok iyi gelişmiş olduklarını bulmak gerçekten ilginçti. Bu kaslar, daha önce düşündüğümüzden çok daha fazla, çok ağır yükleri kaldırma ve taşıma için önemli.”

KAS SİSTEMİNDE ŞAŞIRTICI BULGULAR

2017'de "Dünya'nın En Güçlü Adamı" unvanını kazanan Hall, tarih boyunca gerçekleştirilen en ağır ölü ağırlık kaldırma rekorunu da elinde tutuyordu; 500kg ile bu rekor, 2020'de İzlanda'dan Hafthor Julius Bjornsson tarafından kırıldı.

Prof. Folland, "İnsanlar uygarlığın şafağından bu yana güç sporlarına ve güçlü adamlara ilgi duydu... Ancak Eddie Hall gibi insanları inceleyen bilimsel çalışma miktarı neredeyse sıfır" dedi.

Araştırmacılar, Hall'ı, Loughborough Üniversitesi'nde MRI taramaları ve ölü ağırlık yapmadan maksimum gücü test etmenin güvenilir bir yolu olan izometrik orta uyluk çekmeleri içeren bir dizi testte yer alması için davet etti. Amaçları, Hall gibi son derece güçlü atletlerden zayıf ve kırılgan olanlara kadar farklı popülasyonlarda insanların kaslarının ne kadar güçlü olduğunu daha iyi anlamaktı.

Hall'ın sonuçları, elit atletler, düzenli olarak antrenman yapan kişiler ve antrenman yapmayan bireyler de dahil olmak üzere 200'den fazla kişiyle karşılaştırıldı. Applied Physiology Dergisi'nde yayımlanan bulgular, Hall'ın alt vücut kas kütlesinin antrenman yapmayan erkeklere göre neredeyse iki katı olduğunu ortaya koydu, uyluk önündeki quadriceps kasları ise iki kat daha büyüktü.

Araştırmacılar, Hall'ın baldır kaslarının antrenman yapmayan erkeklere göre %120 daha büyük olduğunu söyledi.

Quadriceps kaslarının iki kat daha büyük olmasına rağmen, quadriceps kaslarının bağlandığı ince esnek doku olan patella tendonunun sadece %30 daha büyük olduğunu bulan araştırmacılar, kalçayı büken kasların, antrenman yapmayan kişilere kıyasla sadece mütevazı bir gelişim gösterdiğini kaydetti.

Hall, “Kaslarınızın ve tendonlarınızın vücudumdan geçirdiğim güçlere nasıl tepki verdiğini öğrenmek gerçekten çok ilginç oldu” dedi.

Üniversitenin Spor, Egzersiz ve Sağlık Bilimleri Okulu'ndan Dr. Tom Balshaw, “Genel olarak, sonuçlar kas sisteminin ne kadar uyumlu olduğunu öneriyor, en büyük kas gelişimi Eddie'nin en çok eğittiği ve kullandığı kaslarda. Bu, hepimizin kas sistemimizi geliştirerek kaslarımızın işlevini ve performansını iyileştirebileceğimizi öne sürüyor” dedi.

Haftanın Öne Çıkanları

Ahu Tuğba hayatını kaybetti

2024-09-01 20:38 - Gündem

Kayıp Narin'in amcası gözaltına alındı!

2024-08-31 16:11 - Gündem

Üniversitede İkinci Yılım filminin konusu ne? Üniversitede İkinci Yılım filminin oyuncuları kim?

2024-08-28 08:09 - Magazin

8 yaşındaki Narin'in kaybında kan donduran gelişme!

2024-08-29 13:09 - Gündem

Narin'i arama çalışmaları 6. gününde: 11 bin dönüm alan tarandı, 130 kişinin ifadesi alındı

2024-08-26 20:20 - Asayiş

Ekrem İmamoğlu 'Allah onu ıslah etsin' demişti... Hutbede Atatürk'ü anmayan Ali Erbaş Saray'da andı

2024-08-31 02:09 - Siyaset

Kayıp Narin soruşturmasında yeni gelişme: Gözaltındaki amca adliyeye sevk edildi!

2024-09-02 11:38 - Gündem

Narin'i arama çalışmaları sürüyor: Gözaltına alınan ağabeyi serbest bırakıldı

2024-08-30 01:09 - Gündem

Artvin'de şiddetli yağış felaketi: Sel ve su taşkınları hayatı olumsuz etkiledi

2024-09-01 11:08 - Gündem

Teğmenler mezuniyette 'Mustafa Kemal'in askerleriyiz' sloganı attı

2024-08-31 16:14 - Gündem

İlgili Haberler

Trump 'vergi' hamlelerini duyurdu: Çin, Avrupa Birliği, İngiltere, Türkiye..

02:09 - Dünya

Avrupa'dan ABD'ye karşı misilleme hazırlığı: 'Çıkarlarımızı her zaman savunacağız

13:38 - Dünya

ABD'nin yeni gümrük vergilerinden hangi ülkeler ve ürünler etkilenebilir?

00:00 - Dünya

Alman uzay roketinin infilakı çevresel endişeleri artırdı

00:00 - Dünya

Çin uzaya internet test uydusu fırlattı

00:00 - Dünya

Günün Manşetleri

Can Atalay’ın adaşı cezaevinde ‘21’ oldu

08:38 - Gündem

Dün yapılan 'satın almama' çağrısına sanat dünyasından destek

07:39 - Gündem

‘TÜSİAD’ krizi sürüyor… Mehmet Şimşek davet etti: Savcılıktan izin çıkmadı iddiası!

04:09 - Ekonomi

Rıza Akpolat’tan yeni mesaj: ‘Üç ay geçti, nefes almanın zorlaştığı zamanlar oluyor’

03:39 - Gündem

Boykot çağrısı yapmış, Aybüke Pusat’a destek olmuştu: TRT, Boran Kuzum’u da diziden çıkardı

03:38 - Magazin