?>

Sağlıklı bir tatlı keyfi! Nar ve chai ikilisini buluşturan chia pudding tarifi...

Tatlı ve sağlıklı bir lezzet arayışında mısınız? İşte tam size göre: narlı chai chia pudding! Hem besleyici hem de aromatik baharatlarla zenginleştirilmiş bu puding, chia tohumlarının sağladığı mükemmel dokusuyla hem gözünüze hem de damaklarınıza hitap ediyor. İşte enfe

Yaşam - 6 ay önce

Narın ferahlatıcı tadı ve chai baharatlarının sıcak aroması, her lokmada unutulmaz bir deneyim sunarken, ev yapımı olması sayesinde içerdiği doğal malzemelerle de sağlığınızı destekliyor. Kahvaltılarınızı renklendirmek, atıştırmalık olarak tüketmek ya da sağlıklı bir tatlı alternatifi olarak keyifle yiyebileceğiniz narlı chai chia pudding tarifi, pratik yapımıyla da mutfakta harika bir seçenek sunuyor. İşte, narlı Chai Chia Pudding tarifini keşfederek hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalığa sahip olun!

MALZEMELER

2 yemek kaşığı chai çayı (sallama poşet veya demleme)

1 su bardağı badem sütü (isteğe göre diğer süt çeşitleri de kullanılabilir)

1/2 çay kaşığı tarçın

1/2 çay kaşığı vanilya

3 yemek kaşığı chia tohumu

1 yemek kaşığı bal

1/2 su bardağı taze nar taneleri

Süslemek için birkaç nane yaprağı veya ekstra nar taneleri

YAPILIŞI

Badem sütünü küçük bir tencerede ısıtın. Süt ısındıktan sonra içine chai çayı poşetini veya demleme çayı ekleyin. Çayın aromasının süte geçmesi için 5 dakika demleyin ve sonra çay poşetini çıkarın.

Tarçın, vanilya ve balı sıcak chai karışımına ekleyin, iyice karıştırarak tatlandırıcıların çözülmesini sağlayın. Karışımın oda sıcaklığına gelmesini bekleyin.

Chai süt karışımına chia tohumlarını ekleyin ve karıştırın. Karışımı kapaklı bir kaba dökün ve buzdolabında en az 4 saat veya gece boyunca bekletin. Ara ara karıştırarak chia tohumlarının homojen bir şekilde şişmesini sağlayın.

Puding kıvamına geldikten sonra üzerine nar tanelerini serpiştirin ve birkaç nane yaprağıyla süsleyin.

Haftanın Öne Çıkanları

Hakkari'de uyuşturucu operasyonu: 92 kilo metamfetamin yakalandı!

2024-11-07 08:38 - Asayiş

Wanda Nara konuşmalarını paylaştı: Icardi'nin attığı son mesaj gündem oldu!

2024-11-09 00:39 - Spor

'Casus balina'nın gizemi beyaz perdeye taşındı

2024-11-10 00:08 - Yaşam

Gaziantep’te silahlı kavga: 2 ölü 2 ağır yaralı!

2024-11-05 17:13 - Asayiş

Mert Hakan Yandaş'tan Trabzonspor paylaşımı: 'Uy aha'

2024-11-04 00:09 - Spor

Damadı nikah memuruyla evlendirmişler: '2-3 gün sonra fark ettim'

2024-11-10 00:08 - Gündem

Real Madrid'e büyük şok! Eder Militao sezonu kapattı...

2024-11-09 20:08 - Spor

Sofyan Amrabat: 'Attığım gol tesadüf değil'

2024-11-03 23:09 - Gündem

Mersin'de bariyerlere çarpan TIR alev aldı, sürücü hayatını kaybetti

2024-11-09 00:38 - Asayiş

Tutku: Hz. İsa'nın Çilesi filminin konusu ne? Tutku: Hz. İsa'nın Çilesi filminin oyuncular

2024-11-07 00:38 - Kültür & Sanat

İlgili Haberler

Meteoroloji açıkladı: 26 Nisan 2025 hava durumu raporu... Bugün ve yarın hava nasıl olacak?

00:08 - Yaşam

Yaşanan depremler çocuklarda travmaya neden olabilir

00:09 - Yaşam

Az kalorili fit pankek tarifi...

00:00 - Yaşam

Kremasız mantar çorbası tarifi...

00:08 - Yaşam

Bilim insanlarınca keşfedilen rengi taklit ettiğini öne sürdü

00:00 - Yaşam

Günün Manşetleri

Cem Küçük'ten canlı yayında itiraf gibi sözler: 'Savcının gönderdiği yazılarda var bu...&#

02:09 - Gündem

Fenerbahçe'den maç sonu isyan: 'Büyük bir operasyon yapıldı'

01:38 - Gündem

Ali Mahir Başarır'dan göndermeli 'bavul' paylaşımı

01:09 - Siyaset

Erdoğan 'silkeleyin' demişti: Bakan Işıkhan'dan belediye borçlarına ilişkin açıklama

00:38 - Siyaset

Hatay tabelalarında 'T' harfinin söküldüğü görülmüştü: Gerçek ortaya çıktı

00:08 - Gündem